Appareils de massage des pieds EMS : questions fréquemment posées sur l'EMS [Mise à jour 2023]

Si vous souffrez de douleurs aux pieds, aux jambes, de problèmes de circulation ou des trois, vous connaissez probablement les appareils de traitement de la douleur. Lorsque la douleur est localisée dans les zones des pieds et des jambes, il est très important de trouver une méthode fiable de soulagement de la douleur puisque nous utilisons nos pieds et nos jambes tous les jours. Si vous vous posez des questions sur les masseurs de pieds EMS en particulier, vous êtes au bon endroit. Continuez à lire pour en savoir plus sur la thérapie EMS et sur les avantages que vous pouvez tirer de l'utilisation d'un masseur de pieds EMS !

Qu'est-ce que la thérapie EMS ?

L'EMS (électrostimulation musculaire) est une méthode naturelle de traitement de la douleur. L'EMS stimule doucement les muscles sains, les obligeant à se contracter et à se détendre afin d'augmenter temporairement la circulation locale et d'apaiser les douleurs. La stimulation des muscles sains contribue également à améliorer et à faciliter les performances musculaires.

Comment fonctionnent les appareils EMS tels qu’un masseur de pieds ?

En règle générale, les appareils de massage des pieds sont placés au sol sous l'utilisateur, qui place ensuite ses pieds sur des repose-pieds désignés sur l'appareil. Certains appareils de massage des pieds ont des caractéristiques uniques telles qu'être légers, fins et portables, et certains peuvent également offrir une stimulation de type acupression. Souvent, l'utilisateur peut choisir parmi une variété de modes différents, ce qui l'aide à personnaliser le massage à sa guise. Les objectifs généraux des appareils de massage des pieds EMS sont les suivants :

• Pour procurer des stimulations relaxantes, de type massage, sur la plante des pieds.
• Effectuer une thérapie de la douleur EMS via des coussinets plantaires pour un soulagement temporaire de la douleur et de l'inconfort.
• Pour apaiser les muscles endoloris et douloureux des pieds et des jambes.

À quoi peut servir l’EMS ?

En ce qui concerne spécifiquement les masseurs de pieds EMS, voici quelques raisons courantes d'utiliser un appareil :

• Tendinite
• Bursite
• Types d'arthrite
• Mauvaise circulation dans les pieds et/ou les jambes
• Difficulté à rester debout ou à être actif debout pendant de longues périodes
• Douleurs à la voûte plantaire dues au port de chaussures à talons
• Blessures aiguës

Les masseurs EMS peuvent être utilisés pour aider les individus à soulager la douleur liée aux activités domestiques telles que le travail ou les tâches ménagères, et ils peuvent également être utilisés pour soulager les symptômes de la douleur chronique ou arthritique.

À quoi ressemble l'EMS ?

Les contractions musculaires involontaires peuvent sembler douloureuses, mais ce n'est pas vrai ! Il s'agit d'une idée fausse courante qui provient probablement de clips vidéo de personnes utilisant des machines EMS à haute fréquence, ou de l'idée populaire et très controversée selon laquelle l'EMS peut être utilisée pour développer les muscles et réduire la graisse. Quoi qu'il en soit, votre appareil ne doit jamais vous causer de dommages ou d'inconfort. L'EMS est censée vous procurer une sensation de bien-être et une stimulation qui imite un massage, avec des modes qui ressemblent à du pétrissage, du hachage, du frottement, du secouage et autres.

Y a-t-il des effets secondaires liés à l'utilisation de l'EMS ? Est-ce sans danger ?

Les effets secondaires associés à l'utilisation d'un appareil EMS sont minimes, étant donné que ces machines utilisent des impulsions électriques sûres et de faible intensité pour fonctionner. Certains effets secondaires peuvent inclure :

• Irritation cutanée potentielle au site d'application
• Une sensation d'épuisement dans les muscles atrophiés (muscles qui ne sont pas utilisés régulièrement)

En quoi l’EMS diffère-t-il du TENS ?

L'EMS et le TENS sont souvent confondus. Bien qu'ils puissent tous deux être utilisés dans le même appareil, leurs objectifs sont totalement différents :

La TENS (stimulation électrique transcutanée des nerfs) est une autre méthode de traitement de la douleur qui stimule doucement le système nerveux pour aider à réduire les signaux de douleur envoyés au cerveau et procurer un soulagement temporaire de la douleur. On pense également que la thérapie TENS favorise la libération d'endorphines, une substance chimique naturelle qui peut également procurer un soulagement temporaire de la douleur.

Le TENS ne fournit pas de stimulations de type massage comme le fait l'EMS, c'est pourquoi l'utilisation des deux thérapies contre la douleur dans un seul appareil peut aider les personnes souffrant de douleur à cibler également les muscles et les nerfs.

Le masseur de pieds EMS de DR-HO, appelé Circulation Promoter, dispose également d'une technologie exclusive pour des avantages supplémentaires en plus du TENS et de l'EMS :

La plupart des appareils TENS/EMS proposent un mode de stimulation unique qui peut fonctionner au début, mais avec le temps, le corps peut s'adapter à mesure que les mêmes stimulations sont répétées encore et encore. Le Circulation Promoter utilise la technologie AMP (Auto Modulated Pulse) pour délivrer plus de 300 stimulations différentes qui varient en termes de modèles d'ondes, de fréquences et de périodes de repos.

À quelle fréquence puis-je utiliser un masseur de pieds EMS ?

Il est recommandé d'utiliser un appareil de massage des pieds TENS et EMS comme le Circulation Promoter pendant 20 à 30 minutes à la fois. Vous pouvez utiliser l'appareil plusieurs fois par jour en fonction de vos besoins et de votre niveau de confort. Consultez votre professionnel de la santé préféré si vous avez des questions ou des inquiétudes.

Qu'est-ce que le promoteur de circulation DR-HO ?

Le Circulation Promoter est un masseur de pieds EMS, recommandé pour être utilisé :

• Pour le soulagement de la douleur associée aux muscles endoloris et douloureux des jambes et des pieds en raison de la tension due à l'exercice ou aux activités ménagères normales.
• Pour le soulagement symptomatique et la gestion de la douleur chronique et rebelle et le soulagement de la douleur associée à l’arthrite.
• Stimuler les muscles sains pour améliorer et faciliter les performances musculaires.
• Pour augmenter la circulation sanguine locale dans les muscles sains.

Le Circulation Promoter peut offrir aux personnes souffrant de douleurs une méthode alternative efficace pour soulager temporairement la douleur. En plus de ne pas avoir à prendre plusieurs rendez-vous à l'extérieur de la maison, avoir un appareil Circulation Promoter à domicile présente certains avantages, notamment :

Facilité d'utilisation : vaporisez du gel ou de l'eau sur les électrodes intelligentes. Posez vos pieds sur les repose-pieds. Allumez l'appareil et profitez des stimulations !

Portabilité : L'appareil alimenté par batterie peut être utilisé n'importe où, que vous soyez au travail, à la maison ou en voyage. Gagnez du temps en utilisant l'appareil tout en effectuant d'autres activités.

Adaptabilité : L'appareil de thérapie de la douleur DR-HO qui fournit le TENS, l'EMS et l'AMP peut être détaché du promoteur de circulation et connecté aux coussinets corporels pour être utilisé ailleurs sur le corps.

Modes personnalisés : Choisissez parmi trois modes thérapeutiques différents qui ressemblent à trois techniques de massage différentes ! Le mode A ressemble à un massage profond et pétrissant ; le mode B ressemble à un hachage et à un secouage doux ; le mode C ressemble à un apaisement et à un frottement doux.

Gérez la douleur selon vos propres conditions.

Nous espérons que notre FAQ sur les appareils de massage des pieds EMS vous aidera à vous sentir plus en confiance pour décider quel appareil convient le mieux à votre routine de gestion de la douleur. Trouvez une méthode sûre et efficace de soulagement de la douleur afin de pouvoir vous sentir à nouveau comme vous-même et faire les choses que vous aimez !